Avec 690 kcal par portion, ce risotto fournit l'énergie nécessaire pour affronter les défis physiques. Compact et léger, il est facile à transporter, parfait pour les situations où l’espace et les ressources sont limités.

Caractéristiques :

• Idéal pour : Trekking, camping, randonnées, expéditions
• Préparation : Ajouter 465 ml d’eau bouillante, mélanger, refermer le sachet et attendre 10 à 12 minutes
• Apport énergétique : 752.4 kcal par portion
• Ingrédients : 43% de riz, bœuf séché, poivrons, oignons, tomates, huile de palme
• Avantages : Apport élevé en protéines et glucides, facile à préparer et transporter, réhydratation rapide en 10 minutes
• Valeurs nutritionnelles (pour 100 g) :
  • Énergie : 396 kcal
  • Lipides : 13.8 g (dont saturés : 8 g)
  • Glucides : 51 g (dont sucres : 12 g)
  • Fibres : 5 g
  • Protéines : 16 g
  • Sel : 3.4 g
• Allergènes : Gluten, lactose, lait, céleri